A tiszta propolisz egyik legfőbb hatása, hogy képes elpusztítani a baktériumok, a vírusok és a gombák széles skáláját. Aktív összetevői legyőzik az influenzát, a torokfájást, segítik a gyomorfekélyből, nyombélfekélyből való mielőbbi gyógyulást, a prosztatagyulladás is hatékonyan kezelhető velük.

Az immunrendszer erősítése kulcsfontosságú egészségünk megőrzése szempontjából. Nap mint nap tehetünk és kell is tennünk azért, hogy szervezetünk védelmi vonala megfelelően működjön, így elkerülhessük a betegségeket és megőrizhessük vitalitásunkat.

Az övsömör fertőz, mégpedig a bárányhimlő vírusával, aki gyermekkorában még nem esett át ezen a betegségen, egy övsömörös embertől könnyen elkaphatja. Az övsömör gyógyítása házilag B-vitaminokkal, valamint a fájdalmat és a hólyagosodást csökkentő szerekkel történik.

Alvászavar ellen érdemes addig próbálgatni a különböző módszereket, míg meg nem találjuk a legjobbat. Ha éjjelente nem pihenjük ki magunkat, immunrendszerünk működése is gyengülni fog, azaz védtelenebbek leszünk a betegségekkel szemben. Az alvászavarok gyógyítása tehát fontos, nem elodázható feladat.

Az édesgyökér kivonat garanciát jelent a leghatékonyabb fogyásra. Kutatók bebizonyították, hogy a benne lévő glabridin a genetikailag örökölhető hízási hajlam ellen is sikerrel bevethető. Az édesgyökér hatása a testzsírra kiemelkedő, fokozza ésoptimalizálja a zsírégetést, aktiválja az ezért felelős enzimeket, hosszútávon a máj elzsírosodását is képes megakadályozni.

A chia mag gyógyhatásai elsősorban az omega-3 és omega-6 zsírsavak magas koncentrációjának tulajdoníthatók. Ezek az esszenciális zsírsavak segítik a szív és az érrendszer egészséges működését, támogatják az idegeket és csökkentik a gyulladásokat.

Az olajfalevél kapszula alkalmazását sok szakember is támogatja elsősorban kórokozó ellenes és a vércukorszintet szabályozó hatása miatt. Korábban lázas betegségek és malária kezelésére is használták, az elmúlt évtizedekben pedig mint baktérium-, vírus- és gombaölő lett egyre elterjedtebb.

Az egészséges ételek fogyasztanak is, hiszen megelőzik a túlzott mennyiségű cukrok és zsírok bevitelét. Ha tartjuk magunkat a helyes táplálkozás alapszabályaihoz, fokozatosan megszabadulhatunk a súlyfeleslegtől. Időnként azonban előfordul, hogy gyorsabb eredményre vágyunk és az egészséges ételeket diétával kombináljuk.

A spirulina gyógyhatásai ma már nem csak a népi orvoslásban közismertek. A laboratóriumi vizsgálatok megerősítették, hogy tápanyagai javítják a szervezet működését, egészen a sejtektől kezdve akadályozzák meg a betegségek kialakulását. A

Hasmenés ellen házi praktikákkal is sokat tehetünk. Sok olyan természetes gyógymód is van, ami segít megfogni a székletet, de előfordulhat, hogy a tünetek komolyabb betegséget rejtenek a háttérben